不知道到底和厭食症相伴多久了
我只知道我不願意承認
體重瘋狂的下降我可以不以為意
每一節的骨頭慢慢浮現我還能引以為傲
但是對於吃東西
我亂了
吃東西對我來說應該是個享受
現在卻是每天一場場的噩夢
面對數不清的美食我強烈的渴望
深深的罪惡感卻又把我拉回深淵
每次的放縱大吃
就會換回罪惡感的逼迫,崩潰的大哭,一夜的失眠,和隔天的焦慮
我何苦
大家對於厭食症不大熟悉
厭食症不是討厭吃東西
而是我們熱愛食物卻又無法接受食物帶給我們的熱量
愛,但是怕
食物讓我們既憂鬱又焦慮
但我對美食深深著迷
我很誠實的承認
我,麥麥
我有厭食症
這不減我對食物的熱愛
我會很努力很努力的打敗他
然後我要寫食記
我要跟更多人分享這份榮耀這份喜悅
我要把吃的快樂和幸福給更多更多人知道
現在看我部落格的人還很少很少
真的看完這一篇文章的人我非常非常謝謝你
希望大家可以陪我一起見證奇蹟
陪我一起對抗對於食物的罪惡感
我相信
我會好的。
因為我也想寫食記。
文章標籤
全站熱搜
推1~ 最近電視上有討論到這個話題喔!!!!! 小珊珊建議還是要看一下醫生，詢問一下造成這狀況的真正原因喔! 不然身體的狀況也會每況愈下喔!
謝謝你的關心 :) 我已經開始接受心理治療了 其實台灣多數人對於厭食症還不大認識 他們都認為厭食症是討厭食物 其實我們是很愛食物 只是減肥過頭有心理障礙去吃它而已 我決定慢慢來寫日誌 除了對抗自己的心魔 也讓大家更認識厭食症^^
毛毛推2 加油!!!!你可以的~ 身體健康真的很重要，你一定會好起來的:) 期待你的食記唷^^
謝謝 ：） 我也很喜歡看你的食記和你手做的小點心 讓人有幸福感唷 <3
葉子過去也是有這種心情與想法， 但後來想開了~靠著固定運動來換取吃自己喜愛的東西， 不要怕胖，因為心情不好比胖還更不好，偶爾吃吃自己喜歡的多西才是最幸福的! 讓自己開心最重要喔! :) 葉子
很努力讓自己的心態可以達成平衡>< 只是有時候憋太久又會不小心暴食 暴食完心情又很不好T-T 謝謝你一直的鼓勵 因為我看過你的食記所以有受到鼓勵 希望我可以和葉子一樣 想開然後去幫大家介紹美食:)
謝謝你願意跟大家分享 讓我更了解有厭食症的人的心情 你很勇敢!! 擁有這樣的勇氣，我相信你一定可以打敗厭食症的!!
加油!我不算有厭食症，但是偏食過一段日子，有加任何"油脂"的東西我都不敢吃，吃了來會去吐出來>< 之後是比較敢吃啦~其實正也是因為寫食記的關係呢! 因為自己吃、會害怕、會逃避，但是把吃下去以後的心情分享出來、跟大家交流、互相鼓勵、從中獲得樂趣，對食物的想法將會改變 害怕食物的熱量，所以躲得遠遠的，心裡跟生理上都會有傷害，像我之前不敢吃油滋滋的東西、連奶類都不敢喝，結果現在矮冬瓜一個QQ 但是像桶子葉說的，多點運動、飲食適量，其實是OK的，我現在就常游泳啊~還可以順便紓壓呢^^